手足癣有哪些预防方法

　　不同的人群有不同的手足癣预防方法。手足癣的发病范围比较广，不分性别。任何年龄的人都可能患手足癣。手足癣的发生给患者带来很多困扰。建议以预防为主。需要注意的是，不同人群对手足癣的预防方法不同。

　　不同人群的手癣预防方法要注意以下几点:

　　1.平时热爱运动的运动员或学生，脚部经常处于潮湿的环境中，很容易受到手足癣的困扰。建议大家在日常生活中注意鞋子的舒适性、透气性和轻薄面料，勤换鞋，尽量在每次运动后换，并注意勤洗脚、勤换鞋垫和袜子等。，以保持足部清洁干燥。

　　2.对于都市白领，建议这些人穿布鞋、拖鞋、露趾凉鞋等。尽可能在下班后，尤其是在家里，让自己的脚保持透气，并注意勤晒勤换鞋。这对预防手足癣是非常有益的。

　　3.经常在野外训练的士兵或在潮湿环境中工作的工人，这些人容易患手足癣。建议大家日常生活要讲个人卫生，集体生活尽量避免共用拖鞋和浴巾;你的鞋子、袜子等。一定要勤换，脚要保持干爽。

　　4.冬天要用防冻药物，因为防冻药物可以保持足部皮肤不受损伤，所以细菌不容易侵入患者足部，从而降低手足癣的发病率。

　　5.注意营养。手足癣患者一定要注意全面营养，尤其是摄入足够的微量元素、维生素等。避免偏食和辛辣刺激性食物。